A Síndrome de Burnout, que descreve um “estado de exaustão mental e física provocado pela vida profissional”, é nos dias de hoje uma epidemia em ascensão.
Em 2020 um estudo revelava que só na União Europeia o Burnout ou Síndrome do Esgotamento afetava cerca de 40 milhões de trabalhadores. No início de 2021 a Small Business Prices publicava um estudo que apontava que o país da UE cujos trabalhadores apresentavam maior risco de Burnout era… Portugal.
Sinais de alerta:
• Tristeza, irritabilidade, perda de controle, desânimo, apatia, revolta, preocupação e mágoa;
• Dificuldades de concentração e de memória, diminuição de autoconfiança e de autoestima;
• Falta de ar, taquicardia, sintomas gastrointestinais, fadiga, hipertensão arterial;
• Isolamento social, maior agressividade, comportamentos de desmotivação e menor entusiasmo relativamente ao trabalho.
A Homeopatia pode tratar essa síndrome de uma maneira mais profunda e natural, através de uma abordagem psicodinâmica individualizada e holística.
A Homeopatia promove a cura de dentro para fora e melhora a energia vital do paciente, sem sedar ou anestesiar, ou seja, devolve a pulsão de vida e contribui para a transformação da realidade e a gestão da vida.
Se reconhece alguns destes sintomas em si ou em alguém que o rodeia, procure ajuda!
Maria José Ganhitas
Mulher, Mãe, Bióloga, Professora, Terapeuta Holística e Homeopata
