Vivemos num mundo digital e as tecnologias trouxeram muitos benefícios para o nosso dia-a-dia. No entanto, o uso excessivo de tecnologias como telefones, computadores, videojogos e redes sociais pode ter um impacto negativo na nossa saúde física e psicológica.
O seu filho passa cada vez mais tempo no telemóvel e na internet? O seu filho deixou de fazer atividades que antigamente lhe davam prazer? O uso das tecnologias interfere com o tempo de estudo do seu filho? O seu filho mostra-se inquieto e ansioso quando não está online?
O seu filho deixa de dormir para permanecer online? Podemos ajudá-lo a alcançar um equilíbrio e um relacionamento mais saudável com a tecnologia, para que possa ser usada como uma ferramenta eficaz no dia-a-dia. Consulte um psicólogo.
Uso excessivo de tecnologias

Artigos recentes
- Preparar o Início do Ano Letivo: A Importância de Retomar as Rotinas Setembro 14, 2025
- “Os medos não tiram férias! – conversas com pais atentos” Setembro 1, 2025
- Por que as férias fazem as crianças crescer tanto? Agosto 19, 2025
- Férias não são bagunça: a importância de manter alguma rotina Agosto 19, 2025
- A importância de ler e escrever também nas férias! Julho 22, 2025
Categorias
- Idosos (9)
- Serviços (5)
- Terapias Complementares (8)
- Consultas Médicas (7)
- Nutrição (5)
- Psicomotricidade (1)
- Fisioterapia (9)
- Terapia Ocupacional (5)
- Terapia da Fala (5)
- Psicologia (11)
- Uncategorized (1)
- Adultos (13)
- Crianças e Adolescentes (13)
- Grávidas e bebés (15)
- Noticias (66)
- Blog (159)
- Terapias & Tratamentos (47)
- Áreas de intervenção (1)
- Eventos Psike (37)
