O exercício terapêutico para grávidas, dirigido por fisioterapeuta, auxilia na diminuição dos desconfortos físicos e posturais causados pela gravidez, enquanto promove a flexibilidade e a atividade física.
No pós-parto, a ginástica auxilia na recuperação da condição física com exercícios ajustados às limitações típicas desta fase, promovendo a total recuperação.
Estas sessões são realizadas por fisioterapeuta e iniciam cerca de 6 a 8 semanas após o parto e depois da consulta de revisão pós-parto. A duração é cerca de 50 minutos. Inicialmente é sempre realizada uma avaliação inicial de forma a ajustar a delinear o plano de intervenção adequado. Quero marcar consulta!