A depressão é um dos problemas de saúde mental mais comuns e um dos mais desvalorizados, afetando uma em cada quatro mulheres e um em cada dez homens em alguma fase da sua vida.

A pessoa com depressão pode apresentar sintomas como tristeza, desespero, choro fácil e isolamento, dificuldades de concentração, visão negativa de si própria e do mundo, falta de energia e vontade em fazer atividades que antes davam prazer, dificuldade em dormir ou dormir demasiado, perda ou excesso de apetite.

Na doença Bipolar a pessoa experiencia períodos alternados de depressão e estados de euforia, excesso de energia e irritabilidade.

Estas doenças têm um impacto significativo na vida da pessoa, podendo tornar-se incapacitante no seio familiar ou no trabalho. Se tem alguns destes sintomas por um período mais ou menos duradouro, deve marcar consulta com um psicólogo ou psiquiatra.